Headline

Pengalaman Pertama Melakoni Olahraga Pilates

Karawang : Memilih olahraga yang tepat dan cocok, memang tidaklah mudah. Terkadang harus mencoba beberapa kali untuk menemukan kecocokan atau bahkan kecocokan dari olahraga tersebut.(6/11/25)

Foto ilustrasi Olahraga Pilates. (Foto: freepik.com)

Salah satu pemula dalam olahraga, Rina. Bagi Rina, pengalaman kelas di Amity Studio, Bandung pada Kamis (30/10/2025) merupakan pengalaman pertamanya.

Rina menceritakan bahwa sejauh ini ia juga aktif dalam memilih olahraga yang cocok dengan dirinya. Sejauh ini, Rina masih menekuni olahraga lari yang masih rutin dilakukannya.

”Pengalaman pertama tadi seru sih, agak kaget dengan gerakan-gerakan kecil yang sangat efektif untuk badan,” cerita Rina.

Pilates adalah salah satu olahraga yang sedang trend di Indonesia. Pilates adalah olahraga yang berfokus pada kekuatan inti tubuh, dan dirancang untuk memperkuat seluruh tubuh.(*)
Posting Komentar